IG廣告尺寸規格懶人包：貼文、限時動態、Reels 尺寸與安全區

IG 廣告素材最常見的問題，就是「尺寸不對」：圖片被裁切、影片上下留黑邊，或重點文字被帳號名稱與按鈕蓋住。這篇懶人包整理 IG 各版位的建議尺寸與比例，以及限時動態與 Reels 的安全區，設計前對照一次，就能避開大部分問題。

IG 廣告尺寸總表

多數整理資料都建議動態貼文優先使用 4:5 直式，因為它在手機畫面上占的面積最大；橫式（16:9）則不建議用在 IG（參考：2026 IG 貼文尺寸總表）。

限時動態與 Reels 的安全區

限時動態與 Reels 雖然是全螢幕，但畫面上下會疊上帳號名稱、廣告文案、行動按鈕與音樂資訊。如果重點文字或商品剛好放在這些位置，就會被蓋住。

依 2026 年的整理，Meta 已將限時動態與 Reels 的安全區統一成百分比規範，以 1080 × 1920 為例：頂部約 14%、底部約 20～35%、左右各約 6% 不要放重要內容，設計時以較嚴格的 Reels 規範為準，限時動態也會是安全的（參考：Meta Safe Zones 2026 整理）。實際數字可能隨 Meta 更新調整，投放前請用廣告管理員的預覽功能再確認一次。

圖片素材的 5 個設計重點

1. 主角一眼看得到：商品或成果要大、要清楚，在手機小畫面上也看得懂。
2. 文字少而大：圖上只放一句重點，細節交給廣告文案。
3. 像一則貼文，不像傳單：生活感的實拍照片，通常比堆滿元素的廣告圖更容易被看。
4. 品牌要有但不要搪：Logo 或品牌色適度出現，讓人記得是誰。
5. 同一張圖準備兩個比例：4:5 給動態、 9:16 給限動與 Reels，而不是硬套同一張。

影片素材的規格建議

• 比例：限時動態與 Reels 用 9:16，動態貼文用 4:5 或 1:1。
• 長度：廣告影片建議短，多數情況 15～30 秒就夠，重點放在前 3 秒。
• 字幕：很多人在靜音狀態下觀看，建議加上字幕，並放在安全區內。
• 畫質：使用高解析度的原始檔案上傳，避免被壓縮後變模糊。

更完整的影片製作重點，請見〈IG Reels 廣告怎麼做〉。

上傳前的檢查清單

• 動態用 4:5、限動與 Reels 用 9:16，各有對應版本。
• 重要文字與商品都在安全區內。
• 影片有字幕，前 3 秒就說重點。
• 在廣告管理員預覽各版位，確認沒有被裁切或遮擋。

尺寸不對時，系統會做什麼

很多人以為尺寸只是「美觀問題」，其實不是。素材比例跟版位對不上時，Meta 會自動處理，而處理方式通常不會是你要的：

• 自動裁切。9:16 的限動放進 4:5 的動態版位，系統會從中間切一塊。結果常常是標題被切掉一半，或主角只剩半顆頭。
• 自動補邊。橫式圖放進直式版位，上下會補上模糊背景或純色塊。畫面看起來像轉貼的截圖，點擊率明顯較差。
• 直接不投那個版位。沒有適合比例的素材時，系統乾脆跳過。這就是為什麼有人明明開了 Reels 版位，報表上卻幾乎沒花到錢。

換句話說，沒準備對的尺寸，等於自己關掉版位。這比圖醜還嚴重。

一組素材最少要做幾張？

不用做滿所有比例。實務上這樣配就夠涵蓋九成情況：

如果只能做一組，先做 4:5。它是目前動態版位觸及量最大的比例，也最容易從 1:1 素材延伸出來。

IG 廣告尺寸常見問題

只有橫式圖片可以投 IG 廣告嗎？

可以，但在限時動態與 Reels 會被裁切或留白，效果通常較差。建議至少製作 4:5 與 9:16 兩個版本。

IG 廣告和 FB 廣告的尺寸一樣嗎？

大致相同，動態以 4:5 或 1:1 為主，限時動態與 Reels 都是 9:16，所以同一組素材可以同時用在兩個平台。

廣告圖片上的文字有限制嗎？

Meta 已不再用嚴格的文字比例限制廣告，但圖上文字太多，在手機上看不清楚，成效也往往較差，建議精簡。

直式影片一定要重拍 9:16 嗎？

不一定。如果原始影片是 4K 橫式，可以在後製裁切成直式，前提是拍攝時就把主體留在畫面中央、不要貼邊。事前知道要出直式版，拍的時候構圖留白一點，就能省下重拍。

圖片檔案大小有限制嗎？

有，但實務上更該注意的是「不要用過度壓縮的圖」。從 LINE 或通訊軟體傳過來的圖已經被壓過一次，再上傳會更糊。素材請一律從原始檔輸出。

系統提示「文字過多」還能投嗎？

可以投，但觸及會受影響。與其硬塞，不如把文字搬到廣告文案欄位——那裡不計入圖片文字比例，而且手機上更好讀。

結語：先把尺寸做對，再談創意

尺寸與安全區是 IG 廣告最基本、也最容易修正的地方。動態用 4:5、限動與 Reels 用 9:16，重要內容放在中間，就能讓同樣的創意發揮完整效果。

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